10 citas para motivarte a hacer ejercicio

Fortalecer su cuerpo y relajar su mente es solo un producto secundario de buenos entrenamientos. Para ejercitarse, la mente necesita allanar el camino con motivación y confianza. La motivación puede venir a través de citas motivacionales e impulsar su estado de ánimo para mejores entrenamientos.

Siguiendo una rutina de ejercicios, necesita una voz dentro de su cuerpo que no quiera que se rinda. Deja de posponer tus entrenamientos para mañana o pasado mañana, ¡hazlos hoy!

Diez citas para motivar

• Un cuerpo sano y en forma es la mejor declaración de moda "- Jess C. Scott
• "El secreto para salir adelante es comenzar". - Mark Twain
• "Alguien más ocupado que tú está haciendo ejercicio en este momento".
• "Dentro de un año, es posible que desee haber comenzado hoy". - Karen Lamb
• "El ejercicio de este mes es la salud del próximo mes".
• "No hago ejercicio porque odio mi cuerpo, hago ejercicio porque amo mi cuerpo".
• "¡Si no te desafía, no te cambia!" - Fred Devito
• "Tengo cada minuto de entrenamiento. Pero dije, no te rindas. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón". - Muhammad Ali
• "El único mal entrenamiento es el que no sucedió"
• "Dolor hoy fuerte mañana"

Trabaja duro y no te rindas

Cada levantador de pesas, culturista o principiante tiene diferentes objetivos de acondicionamiento físico, utilizando diferentes equipos de acondicionamiento físico. Como principiantes o incluso levantadores de pesas experimentados, para lograr los objetivos máximos de levantamiento de pesas, una persona necesita algo de motivación. Así como las canciones te hacen hacer un esfuerzo adicional, las citas de motivación te motivan para comenzar a hacer ejercicio o continuar con el entrenamiento.