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Muñequeras versus vendas de mano

Por: :Body Reapers 0 comentarios
Muñequeras versus vendas de mano

Wrist Wraps es un práctico accesorio de gimnasio. Su propósito es brindar apoyo a la articulación de la muñeca durante levantamientos pesados ​​o de gran esfuerzo en movimientos de presión y levantamientos por encima de la cabeza. Durante estos movimientos, su muñeca puede estirarse en una extensión excesiva bajo carga y puede resultar en una mecánica comprometida, posibles lesiones y levantamientos fallidos.

Una muñequera brinda soporte adicional a los huesos de la muñeca durante todos los ejercicios y le ayuda a mantener la alineación adecuada de la muñeca, lo que le ayuda a mitigar las lesiones y las molestias de la muñeca. Las muñequeras se dirigen a músculos específicos. El objetivo de las muñequeras durante el entrenamiento con pesas es fatigar los grupos de músculos que intenta fortalecer.

Las vendas para las manos ayudan a asegurar los huesos de las manos, aumentan el acolchado en los nudillos y agregan soporte adicional para las muñecas. Cuando usa vendas para las manos y cierra el puño, es liviano, compacto y ayuda a que sus manos y muñecas se mantengan alineadas. Es importante elegir vendajes para las manos que estén hechos de la manera correcta.

Los vendajes para las manos siempre serán imprescindibles para las artes marciales mixtas o el boxeo. Cuando se trata de la protección de su mano y muñeca, las vendas para las manos son fundamentales para prevenir lesiones. Lanzar puñetazos con las manos desnudas puede ser muy peligroso. Nunca podrás imaginar el impacto devastador que los deportes de combate pueden tener en tus manos mientras lanzas puñetazos a un oponente o un saco pesado.

Para concluir, ya sean muñequeras o muñequeras, ambos son equipos de gimnasio importantes para tus movimientos de poder.